스키장(?) 오~노~~ 이제 보드장으로 출발~~

휘닉스 파크 크로스 컨 츄리 웨이브에서..저 아 닙니당..^^;..

보드장으로 가기까지 오랫동안 기다려주신 여러분께 사죄의 말씀을 드리며

앞으로는 혼자서 보딩하는데 정신 팔리는 ssㅏ가지 없는짓은 하지 않기로

여러분께 약속드립니다..^^;..휴~~..

사실 글이나 스냅사진으로 설명하기에는 너무도 모자란 부분이 많기에

동영상 촬영을 해야 하는데 티스토리에 올리는 지금 시점까지 잊고 살았습니다..

요즘에는 워낙 좋은 동영상 강좌들이 많이 있으니 그걸 보시라고 패스합니다...^^;...



사실 레포츠라는것이 머리아프게 고민할것도 없는것이고 자기 편한대로

프리하게 즐기면 그만이겠지만..

그넘의 간지라는것이 뭔지..좀 더 멋있게 좀 더 예쁘고 깜찍하게 라이딩을 하는

보더들을 보면..시선이 돌아가는게 다반사인지라 제 컬럼을 보러 들어오시는분들

또한 같은 생각일거라 맘대로 추측하여 방향을 잡았습니다.

바인딩 착용

자 이제 바인딩을 착용해볼까요?..

부츠는 되도록이면 꽉 매주는게 좋구요..피안통할정도로 힘자랑 하지 마시구요..

레귤러 기준해서 왼발 프론트 바인딩 부터 채웁니다..

바인딩위에 발을 올려놓고 힐컵에 밀착 시킨 후 앵클스트랩부터 채웁니다..

그다음에 토우 스트랩을 채우시고 리어 바인딩을 같은 방식으로 채웁니다..

부츠의 유격이 없게 라쳇을 끝까지 채우시면 되구요..

앞으로 일어서기

이제 일어나 보죠..

평지에서 연습을 하시고 슬로프에 올라가시면 많은 도움이 됩니다..

사진에서 보시다시피 앞으로 일어설때는 보드와 몸을 최대한 가까이 한 상태에서

한쪽손을 뒤쪽에 짚고 또 다른 한쪽손은 데크의 토 엣지쪽을 잡으면서

뒤쪽손으로 몸을 밀면서 중심을 앞으로 이동 시켜 보드위에 몸을 세운뒤

일어서면 됩니다..생각보다 쉽습니다..^^

뒤로 일어서기

앞으로 일어서기보다 더 쉽죠?..^^

무릎을 꿇은 상태에서 무릎앞쪽으로 어깨 넓이만큼 손을 벌려서 놓은다음..

팔을 쭈~욱 피면서 그 반동으로 중심을 잡으면서 일어나면 됩니다..

B.B.P(balanced body  position)

B.B.P(balanced body position) 밸런스드 바디 포지션은 보딩을 하는데 있어서

기본적인 자세입니다만 비기너 이후 중상급자가 되어갈수록 자신의 스타일을 찾기 때문에

그 뒤부터는 신경을 안쓰는 경향들이 있습니다..

그래도 중요하기는 합니다..^^

앞으로도 이 자세에 대해 언급을 많이 할 예정이니 잘 기억해주세요..

아래 글들에서처럼 바인딩 세팅까지 다 마친 후 바인딩을 착용해서 일어나면

취하는 기본 자세입니다..

이 자세로 사이드 슬리핑을 연습합니다..

우선 무릎을 약간 구부려주시고..약간이 어느정도냐구요?..

곧은자세에서 한 10cm정도 내려간 자세..사진을 잘 보시구요..

양손은 보드와 평행하게 뻗어주시고 시선은 전방을 향하여야 합니다..

허리는 꼿꼿하게 펴주셔야 하구요..

기마자세처럼 굽히지는 마세요..ㅋㅋ..

수시로 연습을 해주셔야 슬롭에서 흐트러지지 않고 베이직턴까지 쉽게 가실수 있게 됩니다..

실제로 이자세는 B.B.P(balanced body position) 의 원형이라고 할수 있구요..

라이딩중에 취하는 B.B.P는 시선은 보드의 진행방향을 향하여야 하며

체중이 프론트에 7:3 또는 6:4 때에 따라서는 5:5의 무게배분이 될수 있습니다..

B.B.P 자세의 연습은 라이딩시 체중변화에 따른 중심의 흐트러짐을 잡아주고

안정된 라이딩을 할수 있는 기반이 되는 자세이기때문에 제일 중요하다고 할수 있습니다..